为什么托福听力只考了一分？
本人19春入学，20秋首考（一共考了3次），听力满分30 先来张图镇楼 我的基础：四六级裸考600+、雅思7.5（大小分8+7.5）、GMAT650、SAT1440（680+760），除了雅思外其他都是一次过。但是托福是让我最头大的考试
先说听力：我听力的训练主要来自TPO（考前一个月每天一套）和《托福真题集》（考前两个月每天两套）。我把《托福真题集》的每一套题目都听了2-3遍，第一段听完做练习题，第二段跟读并默写答案（练习口语的同时也练了作文）。
另外我还听了王江涛的《高分写作特训》（里面听力部分语速太快对于提高听力能力没什么用但可以快速提高答题准确性），刘洪波的《雅思真词汇》（用来巩固单词）还有之前别人推荐的PBS纪录片下载（我没来得及看）。最后就是平时听一些BBC、VOA慢速等。这里我想说的是无论有没有题海战术都要有意识地训练自己听懂对话的能力，不要一味追求速度。我每听完一段对话都会尝试着复述下来（边听边复述或者听完之后复述）同时注意其中的生词和短语。
此外我还做了一些听力训练，具体可以参见这个答案： 再说阅读：我的备考材料主要是张楠的《托福真题集》、Kaplan《托福官方指南》以及TPO。我一共做了三套全真模拟题（考前一周），然后每个周末各做一套TPO（总共四套），其余时间都是做完形填空和阅读理解。
我觉得托福阅读主要还是在于做题方法的掌握，题目类型其实就那几种，多总结多思考，找到做阅读题的思路是很重要的。
最后说写作和口语：这两块我是一起准备的，每天一篇大作文和小作文加上练习口语。大作文我主要是看了李笑来的书和范里安的《微观经济学》然后自己总结了一套模板（小作文没看）。
口语我是早上起来练一会，然后晚上复习一遍。考前我每天和自己练习对话，自己扮演考官问问题（主要针对话题卡上的问题）。